Ászana Doktor Workshop – FUSION sorozat

Mivel rengetegen kértétek, így a Bikram sorozat után, végre a Fusion Hot Yoga sorozatból is csinálunk Ászana Doktor workshopot! Na, de kinek ajánljuk? Mindenkinek!

Ha nemrég kezdtél el Fusion órára járni és kérdéseid vannak a gyakorlatokkal kapcsolatban vagy már régebb óta jársz, de úgy érzed megakadtál és szeretnél fejlődést elérni, akkor jelentkezz!

A 3 órás foglalkozáson a Fusion sorozat nehezebb / haladóbb ászanáit vesszük górcső alá, amivel úgy látjuk, hogy általában a legtöbb munka van és a legtöbb kérdés érkezik tőletek irányunkba.

Az Ászana doktor workshopon több tanár vesz részt, hogy segítsenek nektek egyre pontosabbá válni a gyakorlásban. Először bemutatjuk a gyakorlat helyes végrehajtását, majd elmondjuk, hogy a tapasztalataink szerint melyek azok a hibák, amelyet gyakorlóként hajlamosak vagyunk elkövetni, majd a már megszerzett tudással bemutatjátok az adott ászanát és mi mindenkit kijavítunk, akinek szüksége van rá. Ezek után vagy akár közben is, lehetőségetek lesz kérdéseket feltenni.

Az Ászana doktor workshopot tényleg mindenkinek ajánljuk. Aki most kezdte a jógázást annak azért, hogy lehetőleg a helyes gyakorlat végrehajtás mélyüljön el; aki már régóta gyakorol, annak pedig azért, mert nagy lehetőség a fejlődésre, hiszen ha csak egy-egy apróság van, amit még ki kell javítani, akkor ez az apróság is teljesen új lendületet adhat.