Van, aki mumusként tekint rá és van, akinek a kedvence lett. Ez a Fusion Hot jóga sorozat. Ha kérdéseid vannak vagy bizonytalan vagy a helyes végrehajtással kapcsolatban, akkor gyere el workshopunkra, ahol mélyebben megismerheted a sorozat ászanáit.

A múlt héten leültünk Krisztivel, hogy megtervezzük az év hátralevő részére a Bikram Jóga Központ programjait. Beütemeztem néhány hangfürdőt, és amikor az új marketinges csapatunk elé tártuk finoman szólva megmosolyogták – értsd kiröhögték a szóhasználatot. Egyébként könnyen sértődő vagyok, de most csak legyintettem…

Bár a Bikram Jóga Központ átmenetileg bezárta kapuit, a gyakorlás folytatódik a virtuális térben!

Biztosan sokszor hallottad vagy láttad ezt a kiírást. Lehet, hogy már régóta szemezel vele és gyűjtöd az erőt, hogy egyszer végigcsináld. Itt a legjobb alkalom, hogy feltöltött energiaraktárakkal és kisimult idegekkel vesd bele magad az ünnepekbe.

A 90 perces ZenB órán élvezheted a Bikram jóga rengeteg jótékony hatását, miközben átadhatod magad a zene gyógyító és pezsdítő élményének. Tapasztalj meg egy merőben új gyakorlást, ahol teljes mértékben kizárhatod a külvilágot és csak önmagadra koncentrálhatsz.

Úgy érzed, mintha 80 fok lenne, a verejtéktől ég a szemed, epekedsz egy fuvallatnyi hűvös levegő után… valójában beleugrani egy jégkockákkal teli medencébe lenne számodra maga a mennyország.

Biztosan sokszor hallottad vagy láttad ezt a kiírást. Lehet, hogy már régóta szemezel vele és gyűjtöd az erőt, hogy egyszer végigcsináld. Itt a legjobb alkalom, hogy megtisztítsd magad fizikailag és kisimult idegekkel vesd bele magad az ünnepekbe.

Képzeld el, hogy a szabadban jógázol és érzed a nap melegét a bőrödön. Lágy, nyugtató, energiával teli, és mindez a káros UV sugarak nélkül. Eddig is rajongtunk a Hot Yoga fantasztikus fizikai és szellemi hatásaiért, de az új fűtésrendszerünknek köszönhetően, még több pozitív változást tapasztalhatsz a gyakorlás során.