Jóga etikett

• Minden óra pontosan kezdődik. Kérlek, próbálj meg időben érkezni.
• Minden óra 90 percig tart!
• Kérlek, mobiltelefonod hagyd az öltözőben. Jógázás közben csak a gyakorlatokra koncentrálunk!
• A jóga órán mindenki mezítláb jógázik. Kérlek, a cipődet hagyd az öltözőben.
• Kérlek, az óra után ne hagyd a törölköződet a teremben.
• Ha mindenképpen ki kell menned óra közben kérlek, a gyakorlatok közti rövid szünetekben tedd meg, hogy társaid zavartalanul jógázhassanak.
• Jógamatrac és törölköző használata kötelező!
• Kérlek, az ajtót csukd be magad után, ha ki- vagy bemész a terembe.
• Az óra utáni meditáció alatt ne beszélj és, ha ki szeretnél menni a teremből, próbálj minél halkabb lenni.
• Vigyázz a terem és az öltözők tisztaságára és épségére! Mindannyiunk érdeke, hogy tiszta és kellemes környezetbe járjunk jógázni!
• Papucs és törölköző használata kötelező.
• Ha beteg vagy, kérlek, a teljes gyógyulás után gyere jógázni, nehogy megfertőzd társaidat és oktatóidat.

^^